Quantcast
Channel: Itgirl - Moda dla dziewczyn i kobiet - Lifestyle - Uroda - Zdrowie » zdrowie
Browsing all 11 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sałatka z paluszkami krabowymi

Sałatki to jedne z najprostszych i najszybszych w przygotowaniu dań. Możemy je podać do obiadu, lub też w same w sobie mogą stanowić świetny posiłek na lunch lub kolację. Zdrowe połączenie warzyw oraz...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Szybki przepis na makaron z łososiem

Makron jest składnikiem prostym i uniwersalnym, można z niego szybko wykonać bardzo pożywne i smaczne dania, wystarczy umiejętnie dobrać do niego dodatki. Smakuje on zarówno z mięsem jak i rybą, do...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Przepis na risotto z krewetkami

Kolejny przepis na proste w przygotowaniu, a jednocześnie efektowne danie. Sprawdzi się ono jako propozycja na obiad lub kolację, z powodzeniem można ją również zaserwować gościom na wszelkiego rodzaju...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sałatka z pieczonymi brokułami i rukolą

Dzisiejsza propozycja to przepis na prostą a jednocześnie oryginalną w smaku sałatkę. Jej podstawą są zielone warzywa jednak w nietypowej bo pieczonej formie, połączone z rukolą oraz soczewicą. Całość...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Prosta sałatka z daktylami

Sałatki to bardzo proste i szybkie w przygotowaniu dania, idealne na wiosenny czas. Są lekkie, pożywne i są świetnym posiłkiem dla dbających o zdrowy tryb życia. Dzisiejsza sałatka to połączenie...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Grillowany łosoś z imbirem i sezamem

Podczas sezonu grillowego możemy przyrządzać nie tylko przepyszne mięso, w różnych postaciach ale również ryby. Łosoś jest jedną z nich, prostą w przygotowaniu i świetnie smakującą po uprzednim...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sałatka z tuńczykiem idealna do kanapki

Przepis na prostą i smaczną sałatkę, która można wykorzystać solo lub użyć jako składnik pysznej kanapki. Aby ją zrobić potrzebujemy tuńczyka, kilku warzyw, majonez oraz przyprawy. Całość zajmuje tylko...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zapiekany makaron z pastą paprykową

Prosty przepis, na bezmięsne danie z makaronu oraz słodkiej marynowanej papryki. Połączenie klasyczne, doprawione odrobiną włoskich ziół oraz parmezanem. Całość jest prosta w przygotowaniu i nie...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Wiosenna salatka z truskawkami

Dość zaskakujące i odrobinę niecodzienne połączenie smaków, oraz wykorzystanie truskawek w niespotykanej formie. Jak się okazuje, owoc ten może być świetnym dodatkiem do sałaty. Połączenie słodkiego a...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Bananowe smoothie z masłem orzechowym

Przepis na banalnie prosty a jednocześnie niezwykle pożywny i zdrowy koktajl. Połączenie slodkich i sycących bananów wypełnionych samymi witaminami, oraz równie słodkiego, a jednocześnie...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Przepis na kurczaka z brokułami

Klasyczne i proste, a jednocześnie smaczne połączenie zielonych brokułów oraz zdrowego i nisko-tłuszczowego mięsa z kurczaka. Aby nie było zbyt nudno, całość łączymy z przyprawami i charakterystycznym...

View Article
Browsing all 11 articles
Browse latest View live