Quantcast
Channel: Itgirl - Moda dla dziewczyn i kobiet - Lifestyle - Uroda - Zdrowie » zdrowie
Viewing all articles
Browse latest Browse all 11

Grillowany łosoś z imbirem i sezamem

$
0
0

Podczas sezonu grillowego możemy przyrządzać nie tylko przepyszne mięso, w różnych postaciach ale również ryby. Łosoś jest jedną z nich, prostą w przygotowaniu i świetnie smakującą po uprzednim zamarynowaniu. Wystarczy już dwadzieścia minut aby nabrał on wyrazistego smaku, i stanowił ciekawe danie z grilla. Można go połączyć z sałatką ze świeżych warzyw lub innymi wybranymi przez siebie dodatkami.

POTRZEBNE SKŁADNIKI:

4 filety z łososia
marynowany imbir
2 łyżki stołowe musztardy
2 łyżki brązowego cukru
2 łyżki klasycznego sosu sojowego
1 łyżeczka oleju sezamowego
3 łyżki oliwy z oliwy
sól i pieprz do smaku

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

1. W średniej wielkości misce łączymy musztardę, cukier, sos sojowy, olej sezamowy, oliwę z oliwek wraz z odrobiną świeżo zmielonego pieprzu.

2. Tak sporządzoną marynatą, oblewamy i nacieramy filety łososia, każdy powinien w niej spędzić minimum 20 minut.

3. Gdy marynata już wsiąknie, nacinamy mięso łososia na krzyż, uważamy jednak aby nie ponacinać skóry.

4. W każde nacięcie, wkładamy kawałki marynowanego imbiru.

5. Każdy filet, przebijamy patyczkami do szaszłyków.

6. Wszystkie kawałki smarujemy dodatkowo pozostałą marynatą, również nacięcia z imbirem. Posypujemy całość również solą i pieprzem.

7. Rybę grillujemy z każdej strony przez około 3 do 5 minut, zaczynając od skóry.

GOTOWE! Smacznego.

beach bunny bikini dla kobiet it girl beach bunny bikini dla kobiet it girl łosos kulinaria gotowanie łosos kulinaria gotowanie łosos kulinaria gotowanie łosos kulinaria gotowanie łosos kulinaria gotowanie łosos kulinaria gotowanie łosos kulinaria gotowanie łosos kulinaria gotowanie

[realfooddaily.blogspot.com]


Viewing all articles
Browse latest Browse all 11

Trending Articles


TRX Antek AVT - 2310 ver 2,0


Автовишка HAULOTTE HA 16 SPX


POTANIACZ


Zrób Sam - rocznik 1985 [PDF] [PL]


Maxgear opinie


BMW E61 2.5d błąd 43E2 - klapa gasząca a DPF


Eveline ➤ Matowe pomadki Velvet Matt Lipstick 500, 506, 5007


Auta / Cars (2006) PLDUB.BRRip.480p.XviD.AC3-LTN / DUBBING PL


Peugeot 508 problem z elektroniką


AŚ Jelenia Góra